我是神使吗?

当你比大多数人更有同理心时该怎么做

你是否经常感到不属于自己的情绪(甚至是身体上的疼痛)?当另一个人靠近你的时候，你是否感受过他们的感受?人群是否会耗尽你的精力，让你的情绪到处乱转?

你很有可能是一位神使。

神使是什么?

神使就是那些能真正感受到别人感受的人。有些人能感受到身体的感觉，有些人能感受到情感，有些人两者都能感受到。这些感觉会让人很不舒服，尤其是当移情者不知道他们为什么会有这种感觉的时候。其他人可能会认为移情人太敏感或太情绪化，这可能会让移情人感到更加不安。

我是如何发现自己是神使的

我自己的经历让我感到困惑，有时感到孤独。我不知道为什么这一刻我很开心，下一刻又很悲伤。在人群中，我有时会在一个地方感到疼痛，但它在几分钟内消失或转移到另一个地方。我天生是一个冷静的人，但有时会莫名其妙地突然感到愤怒或焦虑。

当时我对神使一无所知，我想一定是自己出了什么问题。对我来说，试图关闭所有的感觉和情绪比试图处理发生在我身上的事情要容易得多。这当然会导致其他问题，因为关闭所有的情感从来不是健康的。

随着互联网的出现，人们更容易研究正在发生的事情，并与有类似经历的人聊天。事实上，直到最近，我才发现我是一个有名字的人，很多人都有类似的经历，并且有很多方法来处理它。

接地、定心和屏蔽

幸运的是，对于神使来说，有很多方法来应对我们所感受到的铺天盖地的情绪。当你不断被传入的情绪和感觉轰炸时，屏蔽就变得至关重要。接地和定心应该成为日常练习的标准程序，同时关闭脉轮(身体的能量中心)。主要脉轮在根，或生殖器，肚脐，太阳神经丛，心脏，喉咙，第三只眼睛，和皇冠。

到地面、中心和盾牌的步骤

1. 脚踏实地，坐着或站着，双脚稳稳地踩在地上。想象一下，树根从你的脚上长出来，深入地下。感觉自己像一棵树，与土壤相连。感受所有的负能量流入这些根部，沉淀到地球上，转化为有益的能量。然后你可以想象有益的能量进入你的身体并通过脉轮。
2. 把注意力集中到呼吸上。吸气三数，呼气六数。这样做至少三次。当你感觉舒服的时候，想象你的能量，或者你的气场，伸展到你觉得安全的地方。然后，当准备好了，把它拉回你的太阳神经丛。呼吸。
3. 要关闭脉轮，把每个脉轮想象成一个旋转的圆盘。对于每一个圆盘，想象百叶窗关闭每一个。另一种方法是想象一条拉链沿着你的能量身体。把拉链拉到每个脉轮上。或者，简单地伸出你的手，在每一个脉轮前沿着你的身体挥舞。
4. 一个有效的盾牌可以很简单，想象一个明亮的白光围绕着你。在你接地、集中并关闭你的脉轮之后，想象一个白光球在你的头上。想象它像泡泡或蛋壳一样包围着你的身体。感受光注入你的细胞，成为你的一部分。如果你觉得需要额外的保护，你可以想象自己穿着盔甲。

在早上做这些运动，这一天都会很好。如果你觉得有必要，你可以在一天中的任何时候再做一遍。如果你在像商场这样拥挤的地方，这尤其是个好主意。

资源

这是一个关于神使和简单应对技巧的非常基本的介绍。以后我会写更多有深度的文章。但请记住:你没有任何问题。还有其他人也有这样的经历，值得庆幸的是，有很多资源可供选择。作为一个善解人意的人可能会让人不知所措，但它也可能相当漂亮的礼物有时。知道你并不孤单，知道有很多方法可以利用你的天赋来帮助别人，这是令人欣慰的想法。

请点击下面的链接，你可能会发现一些有用的网站。在这个世界上，需要各种类型的人来相处。我们在一起，我们都联系在一起，这一切都很好。

• http://community.empathzone.com/
• http://www.hsperson.com/
• http://www.drjudithorloff.com/Free-Articles/emotional-empath-EF.htm

据作者所知，这些内容是准确和真实的，并不意味着要取代来自合格专业人士的正式和个性化的建议。

评论

ReymundoExcava2014年2月3日:

是的。我从很小的时候就感受到了所有这些东西，在我花了三分之二的生命后，我才明白我是什么。我花了相当多的时间，主要是在恐惧中，教自己如何屏蔽这些东西。我发现，要长时间保持“封闭”状态，需要惊人的精神集中和勤奋;此外，当我没有意识到我是“开放的”时，我经常被猝不及防，顺便被流经我的大量情绪所淹没。当我年轻得多的时候，我常常听到和感觉到人们的想法在一个“慌乱”的动物园里打转。这种特殊的现象已经发生很长时间了;我学会了与自己保持距离，完全切断这些经历。

奥斯卡琼斯2012年11月17日，阿拉巴马州门罗维尔:

嗨，沙伦，我意识到这件事，我们不由自主地与他人产生共鸣，但我把它视为一种事工，从更精神的角度来对待它。当我还是个孩子的时候，一位天使拜访了我，带走了我对黑暗和未知的恐惧。在我的生活中，我有时能够指导特殊的人，知道他们的困境是什么，或者有时告诉他们如何从未知的内心冲突中看到自己的解脱。在一次调查我大女儿的情况时，我在一个梦中看到，我家的一个朋友有两种人格，一种是邪恶的;帮我解除和那个人的关系。如果使用得当，这些天赋是有益的。与其逃避它们，不如学习上帝为什么把它们给我们。

AlleyKat3112012年11月15日:

能找到和我有同样经历的人真是太好了。我一直“知道”我并不孤单，但阅读其他人的评论让我觉得更不孤单了。我最近才得到“确认”。我看到了一个灵媒，因为我很确定我有“什么”在发生，哈哈。这么多年来，所有的药物都无济于事。我查看了“非精神病学”信息(I Love You谷歌)，它们都符合要求，还有其他一些“症状”。当我和这位灵媒一起走进房间时(我已经和她建立了很大的联系!)，在我坐下之前，她证实了我的主要怀疑(我是一个神使)。我说，‘就这些吗?’，她说，‘不，你也是灵媒。’从那以后，她一直在帮助我“弄清这一切”。 She suggested Hub to me and said I will probably find more information to help me out. I was so excited to find this post!! Thank you SM O'Brien!!! And thanks to all of the other people who posted additional comments. I have found it to be most helpful! I am also grateful to "Momma Bear" who pointed me in this direction!

Sharon OBrien(作者)2012年11月15日:

通常很难进入有一些强烈冲突或情绪存在的情况。你是对的——这是“好消息，坏消息”。我个人发现的好处是，我实际上可以发出平静的波浪。我能知道别人在想什么而不用他们试图用语言表达。最糟糕的例子是当我去看泰坦尼克号展览时——我几乎喘不过气来。很艰难。

Eric dierk2012年11月14日，美国加州斯普林谷:

在我的僧团中，我们说好消息，坏消息。好消息是你能意识到并感受到所有来自人们的情感，坏消息是你能意识到并感受到所有来自人们的情感。

我希望不是这样，但愤怒和恐惧，也许同样，主宰着我的文化。我走进一个需要做生意的地方，靠在墙上，然后离开了。我只是一时无法接受。吸气，呼气。我回去后发现一位女士被公开解雇了。吸气，呼气。我陪着那个姑娘上了车，几乎和她一起抽泣。她现在有一份慈善工作，为此她很感谢我。总boulderdash !我救了她，好让自己呼吸。 yes I reckon Bi-Polar. that is a cost.

娜塔莎2012年11月14日从夏威夷起飞:

我的祖父总是说我非常强调，会询问(并重视)我对别人的看法，甚至在我还是个孩子的时候。今天，我有一种非理性的压力倾向，即使我知道实际上没有什么事情困扰着我。我想知道这是不是重音?

有趣的中心。

Sharon OBrien(作者)2012年11月14日:

非常欢迎。是的，许多因抑郁症和躁郁症接受治疗的人实际上都是神使(这并不是说所有人都是神使，或者精神疾病不存在)。我自己在真正理解发生了什么并进一步研究之前就接受了抑郁症治疗。这有时很困难，但也很有用。愿你一路平安，祝福你。

莉斯·戴维斯2012年11月14日，佛罗里达州哈德逊市:

哇。有时，当我目睹别人所面临的困难时，我就会被悲伤所淹没，以至于我常常觉得这就好像发生在我身上一样。我还以为是某种精神疾病呢!谢谢你就这个问题写的文章——我期待着阅读更多关于它的内容。

Sharon OBrien(作者)2012年10月27日:

谢谢大家的善意的话语和意见。我确实觉得神使才刚刚开始被理解。和平。

Eric dierk2012年10月26日，美国加州斯普林谷:

精彩的见解。大约一年前，我不得不放慢脚步，不再把个人痛苦放在一边。我不得不去感受别人，我的心脏脉轮需要它来找到平静。下次，远在千里之外的我也能感受到你。

我觉得你正处于完全启蒙的边缘。继续教导他人。

走了2012年10月26日:

我是重症监护室的病人代表。我负责病人的家属。有时我累得连回家的力气都没有。但大部分我可以处理....坏……最糟糕的是，当我身边的人精神上或情感上有问题时……有人暗……我几乎无法忍受他们的存在。

Eric dierk2012年10月26日，美国加州斯普林谷:

毫无疑问，这对每个人都有好处。我想我们都有一点同理心。我花了大约3年的时间，把这些技巧作为日常仪式，以达到我可以适当地处理它的地方。我有时候还是会被打到一边。但最糟糕的是，当人们知道你知道他们的感受，，，，，这真的困扰他们，作为一个规范，这是个人空间。另一种是让别人的个人能量压倒我的，我真的能感受到他们的感受，而且很糟糕。好吧，有好的也有坏的。合十礼

Sharon OBrien(作者)2012年10月26日:

谢谢你的评论!是的，和亲近的人打交道尤其困难。我了解到大多数神使有时也能“投射”情感。当我的母亲生病并与癌症抗争失败时，我使用了它。她说，每当我走进房间，她就会感到一种平和的平静。我专注于把那些情绪投射给她。对神使来说，找到平衡非常重要。调解对我帮助很大。我希望我的一些建议对你有用。祝你好运，让我知道!

走了2012年10月26日:

令人惊讶的是，昨晚我第一次和我76岁的母亲讨论这个问题。我是在解释为什么在她身边我很难保持冷静。我是位神使，但多年来我都不知道。为了正常生活，我不得不学着封闭自己。它改变了我年轻时的性格。我母亲的童年很悲惨。她有焦虑和自我价值问题。她觉得她必须控制大多数情况，这对她来说很困难，随着年龄的增长，很多生活都不受她的控制。但就我而言，我能感受到她的焦虑和困惑……如果我们开始“真正的”谈话，她会让我极度不适……我不得不与她的情绪作斗争，以便尽量保持冷静。大多数时候我都输了! I am going to try the grounding and centering you've suggested...I would love to learn to stay calm.

Sharon OBrien(作者)2012年10月25日:

谢谢你！我很高兴你喜欢。

金伯利·沃恩2012年10月25日，美国中西部公司:

欢迎来到HubPages!这是一个非常有趣的话题，我从来没有真正考虑过。看起来你开了个好头!