把梦境带入你的魔法
莉迪亚是一个孤独的女巫，她在神秘学社区活跃了15年。她是一位出版过作品的作家和视觉艺术家。
通过梦来释放你的直觉。
图片由Sharon McCutcheon在Unsplash上拍摄
做梦过程巫术
梦想工作是一种令人愉快的方式，可以让你朝着神奇的目标前进。我认为这是最放松的魔术训练。如果你神经紧张，或者只是想深入了解自己的心理，做梦是一个很好的方法。
梦工厂可以是一种感官练习。你可以结合草药、精油和芳香疗法的神奇功效。探索的道路是无止境的!
梦工厂非常适合在寒冷的冬季进行，那时大地正在沉睡。我们可以在大自然冬眠时探索自己的内心世界。梦工厂根本就没在工作!它为就寝时间增添了一种有趣的氛围，并使其具有治疗性放松。当我们把这些元素结合在一起时，就寝就变成了一种愉快的体验。你可以随心所欲地让它变得有趣或严肃!这完全取决于你的个人需求。
为什么要做梦工厂?
- 提高你的直觉能力
- 能让你更了解真实的你
- 这是来自来世的指引
- 可以缓解情感伤害
- 教你符号语言
韦德官网梦想帮助你实现你的愿望。
图片来源:Christina Deravedisian
我们如何开始?
要一个梦想。同时，要求记住它。
你可以要求你的梦想来自任何人或任何能反映你韦德官网信仰体系的事物。你可以选择召唤神或向祖先寻求帮助。最好的体验是强烈的个人体验。从你自己的精神体验中汲取经验。
当你得到一个梦想，把它写下来表达你的感激之情。带着梦想工作。调查它对你意味着什么。晚上睡觉时带上你的梦想日记。确保它是方便的，如果你在半夜醒来。
养成一种习惯。清理你的空间。做任何吸引你的事情。你可能想听着美妙的摇篮曲进入梦乡。点燃一支蜡烛或熏香来进入一种放松的状态可能是你的方法，但要确保防火安全。
把你的床头柜当作睡前祭坛来对待。把与你正在进行的梦想工作相关的项目放在上面。
你可以在那里添加与梦想工作相关的花束或室内植物。薰衣草、夜花、茉莉花、雏菊或洋甘菊都是不错的选择。活的植物给我们的魔法带来了巨大的能量。
在特定的问题上请韦德官网求梦想。想想你想要表现的东西或你想要解决的问题。
一旦你有了梦想，就不要忽视它。韦德官网接受指导。一定要来上班，把工作做好。把梦想写在纸上。韦德官网
向天堂请求一个梦。
图片由Ryan Hutton在Unsplash上拍摄
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写梦想日记
你很容易记住你的梦吗?韦德官网在人生的某些阶段，记住梦想是最难的部分。韦德官网有时候，即使只是一点点的记忆也是很多的。我们可以真正专注于对我们最有发言权的元素。
写梦想日记是一项重大的创造性努力。我的梦想日记是一本精装速写本。空白页是有用的，如果你想添加草图或拼贴画在唤起图片。如此多的象征闯入了我们在梦幻世界的夜间漫步。尽你所能把它们弄下来。
把你的梦想写在纸上。不要只在脑子里做梦想的工作!尽可能诚实。有时我们的梦是令人尴尬的。韦德官网有时我们在梦中做一些不道德的事情。韦德官网不要压抑这些梦想。韦德官网他们可能会提供有价值的见解。
我们经常在梦中做一些日常生活中不会做的事情。我们可能会因此被评判的事情。有时一个主要的创作障碍是害怕侵入性的人阅读我们的梦想日记。记住细节，这样才能破译梦境。
你可以通过几种方式来应对隐私侵犯的恐惧。你可以用一种隐晦的方式写你的梦，也可以毁掉你写下梦的那张纸。把它写在纸上是这个过程中很重要的一部分。
从我们自己的阴暗面中，我们可以获得许多深刻的见解。梦的状态是我们窥视阴影的地方。把我们的梦想用语言表达出韦德官网来会迫使我们更加清晰和细致地思考。
韦德官网梦是象征性的。梦中发生的不恰当的事情往往是其他事情的象征。韦德官网我们可能会在梦中做一些见不得人的事情，这能让我们对生活有更开阔的视野。它让我们对形势有了一个全新的认识。如果你在梦中做了坏事，不要感到羞耻。
享受这个过程。
用梦想日记来理清思绪。
图片来源:Unsplash网站Jan Kahánek
梦想日记小贴士
- 以要点的形式记下笔记
- 修改笔记并将其发展成一个故事
- 重新审视经常
- 诚实而具体
- 使用隐晦的风格来保护你的隐私
- 结合图片、颜色、插图等
- 先写提纲，然后再填写细节
- 算出时间顺序
- 观察同步性
- 挖掘梦境带给你的感觉
梦幻香薰和草药
某些气味可以帮助我们冷静下来。把它们融入我们的梦境可以帮助我们更早入睡，让我们进入一个更放松的心态。你可能想要挑选一种能唤起你对某个场景记忆的气味。
一些精油可以帮助我们获得更好的睡眠。研究表明，许多气味都有轻微的镇静作用，可能会降低心率和皮质醇水平。
精油有助睡眠
- 的鼠尾草
- 洋甘菊
- 薰衣草
- 香根草
- 天竺葵
- 橙色
- 橙花油
- 广藿香
- 雪松
养成睡前喝茶的习惯。
图片来源:Drew Jemmett
泡一杯梦幻茶
一杯梦茶可以让你进入回忆梦想的状态。韦德官网睡前喝茶是一个很好的方式来定下基调。一些公司生产的茶旨在增强做梦的过程。
梦幻茶有什么好处?
它可以提高你记忆梦境的能力，并增加梦境的频率。韦德官网茶可以帮助清醒梦的过程。
薰衣草、洋甘菊和薄荷都是制作梦幻茶的好材料。
冲泡一壶茶的说明
- 每种药草混合1汤匙。
- 烧开一些水，浸泡10分钟。
- 把茶过滤一下。
- 按你的口味加蜂蜜。
每晚喝这种茶效果更好。给草药一点时间让它在你的体内积累。
草药学和梦工厂是很好的伙伴!
图片由Alice Pasqual在Unsplash上拍摄
创造一个梦幻枕头
梦幻枕头可以帮助你放松。
某些草本植物的气味可能会诱发清醒梦。韦德官网把草药放在枕头下的习俗可以追溯到几百年前。我们的女巫祖先选择让草药栖息在他们的床上有很多原因。他们这样做是为了赶走恶灵，防止噩梦，带来好梦。韦德官网这也可能是一种窥探未来的方式。看到未来的婚姻伴侣是这种睡眠魔法的一个共同目标。
如果你有睡眠问题，一个梦枕可能会有所帮助。仅仅是吸入草药的温和气味就可以帮助你进入一个更放松的状态，让你进入梦乡。
从选择草药开始。
你需要一些布料、一根针和线。如果你愿意，你可以添加一个你自己选择的符咒。
指令
- 从布料上剪出两个相同的形状。正方形和矩形是最简单的，但如果适合你，你也可以做一些更复杂的事情。形状可以成为你的魔法意图的标志或象征。
- 当你在缝纫时，用你的意图给枕头充电。清理你的大脑。专注于你想要实现的梦想，以及你希望它如何影响你的生活。韦德官网
- 把这两个形状缝在一起。
- 把里面翻出来。用草药填充。
- 最后把最后一个小开口缝起来。
梦想枕头的草本植物
- 丁香:有助于清醒梦
- 茉莉花:浪漫的梦想韦德官网
- 茴香:防止噩梦
- 玫瑰花瓣:代表爱和积极的梦想韦德官网
- 薄荷:用于放松
- 艾草:增强直觉和心理能力
- 薰衣草:用来激发想象力
- 洋甘菊:达到深度放松
用橡皮泥制作护身符!
图片来源:Julietta Watson
自制睡前橡皮泥
睡前用薰衣草香味的橡皮泥放松一下。你也可以使用我上面列出的其他精油。要有创意和个性化!
如果你有孩子，用香味的橡皮泥睡觉很有趣。这是一种丰富的感官体验，可以帮助我们和孩子放松。你也可以用它来为你的魔法做小符咒。
用饼干切刀切出形状，让它们晾干。记住他们是脆弱的。这些可以用作护身符，护身符，或任何其他祭坛项目你想创造。
成分
- 1杯面粉
- 1汤匙油
- 1/4杯盐
- 一汤匙酒石奶油
- 1/2杯热水
- 紫色食用色素
- 薰衣草精油
指令
- 把以上所有成分混合在一起。
- 揉到面团的稠度!
玩得开心，有创意，享受梦想之旅!
据作者所知，这一内容是准确和真实的，不能取代有执照的健康专业人员的诊断、预后、治疗、处方和/或饮食建议。药物、补品和自然疗法可能有危险的副作用。如果怀孕或哺乳，请单独咨询合格的提供者。如果遇到医疗紧急情况，请立即寻求帮助。
